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ワタシリズムに気づく　ー心と文脈ー

手帳・ノート

「書く」がある暮らし

「書く」と距離を近づける

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【手帳オタクの学び】「移り気」は愛でて育んでいく

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【手書きラブ】自分の筆跡こそが自己治癒の自信となる

【読みっぱなしバイバイ】地味だけど最高に心地いい小説の活かし方

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自分の経験を活かすためのノートとは

【女性の成功を言語化】サード・メトリック（アリアナ・ハフィントン）

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【手帳お守り化】お守り強化のためのお寺ルーティン（鎌倉長谷寺編）

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【心地よいメモ】いつも一緒、アシュフォードのマイクロ５手帳

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【ノート術・手帳術】大きな意味のある小さなこだわり

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